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    秋季养生原则
    作者:管理员    发布于:2014-06-03 15:40:59    文字:【】【】【


    《黄帝内经》讲:
    “春夏养阳,秋冬养阴。精神内守,病安从来?!?br />秋天主收,五行属金,和肺气相应。肺与大肠互为表里,主气司呼吸,通调水道。肺主卫气,是人体抵御外邪的第一道?;て琳?。
    秋季养生原则
    1、养阴润肺
    2、养阴润燥
    3、滋养肝肾
    4、健脾养胃

    脚注信息
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